Váš nákupný košík je prázdny.

Klinicky dokázané! DHT Blocker | herbology

Zlá strava znamená zlý rast vlasov

Vypadávanie vlasov môže byť spojené s vaším zdravím

Rovnako ako ľudská pokožka, vlasy môžu byť dojem z vášho všeobecného zdravia a väčšinu času zdravé vlasy znamenajú zdravé telo. Ak nie ste po dobrom jedení a / alebo sa nezaoberáte svojimi pocitmi úzkosti, vaše vlasy to môžu preukázať. Ak chcete zachovať vaše vlasy a mať všeobecný zdravý životný štýl, zjedzte sortiment superpotravín bohatých na živiny a doplnky a vypite veľa vody. V prípade, že vaše vlasy sú stále v neželanom stave, možno budete musieť začať myslieť, že strata vlasov je spôsobená vedľajšími účinkami liekov alebo inej liečby, stresu alebo úzkosti, alebo môže byť spôsobená genetikou, známou ako androgénna alopécia ( Mužský / ženský vzor plešatosti).

Diéta Nedostatok ovplyvňuje rast vlasov

Jedlo rutina chýba v špecifických živín a minerálov môže mať vplyv na vývoj vlasov a znížiť kvalitu vlasov. Je dôležité získať dostatok vitamínu A, vitamínu C a vitamínu E, aby ste udržali pevnú a zdravú pokožku hlavy. Diéty, ktoré obsahujú zdravé prospešné vlastnosti, sú mliečne výrobky, olej z rybej pečene, zelené a citrusové produkty. Rôzne živiny ako vitamín B5, B6, B12 a Biotin pomáhajú predchádzať plešatosti mužského a ženského vzhľadu a dávajú vašej pokožke výživnejšie prostredie. znovu rastú vlasy, Tieto dôležité vitamíny môžete nájsť v zrnách, pivovarských kvasniciach, vaječnom žĺtku a zelenine.

Multivitamíny a biotínové kapsuly na vypadávanie vlasov

Možno budete chcieť zvážiť užívanie Multivitamínových doplnkov a Biotinu, aby vaše vlasy zostali zdravé. To by mohlo byť obzvlášť užitočné a jednoduchý spôsob, ako zabezpečiť, aby vaše telo dostáva to, čo potrebuje znovu rastú vlasy, Vitamín A, C & E sú silným antioxidantom, ktorý dokáže absorbovať škodlivé UV svetlo a chrániť kožné bunky. Môžu tiež opraviť poškodenie slnka na pokožke hlavy, čo môže spôsobiť tenké vlasy. Biotín je jedným z mála prvkov, o ktorých sa dokázalo, že zvyšuje rast vlasov a vytvára zdravšie prostredie pre vývoj vlasov, čím zhrubne vlasy. Je účinný pri podpore rastu vlasov, ale nie je to riešenie mužskej / ženskej vzorovej plešatosti, pretože neblokuje DHT. DHT, ďalej známy ako dihydrotestosterón, je hormón, ktorý napáda vlasové folikuly, ak je strata vlasov spôsobená androgénnou alopéciou.

Choroby môžu byť predísť Zdravá strava a životný štýl

Chronické ochorenia, vrátane koronárnych ochorení, cievnej mozgovej príhody a diabetu, predstavujú absolútne najzákladnejšie zdravotné problémy na svete. Veľkému množstvu týchto konštantných problémov sa dá predísť, pretože sú spojené so zlou stravovacou rutinou a spôsobom životného rozhodovania vrátane užívania tabaku, zbytočného využívania alkoholu a nedostatku fyzického pohybu. Predtým, ako človek vyhľadá, aby získal vlasy, musí najprv zlepšiť svoju stravu a pravidelne cvičiť.

Konečné riešenie vypadávania vlasov?

Sľubné sú tisíce riešení a produktov opätovný rast vlasov ale skutočné riešenie sa nenachádza len v jednom zázračnom produkte. Riešenie je v rade životných úprav, liečby a doplnkov. Na samom začiatku musíme osloviť vinníka, ktorým je DHT, teda výrobok obsahujúci vlastnosti blokovania DHT (napr. Natural Regain) by mal byť prvým krokom. Druhý krok by bol zdravý, pretože ako už bolo spomenuté Vitamíny a Biotín poskytujú vynikajúci zdroj vlasov podporujúcich živiny. Tretím krokom by bolo zachovanie zdravého životného štýlu; cvičiť pravidelne, spať 7-8 hodín každú noc a zostať bez stresu / úzkosti.